Las juveniles se entrenaron con las bielorrusas

La selección argentina juvenil de gimnasia rítmica se entrenó durante ocho días junto a la selección bielorrusa de en la ciudad española de Alicante.

Ina Conti, Maria Victoria Arrieta, Micaela Herbón, Martina Nadal, Catalina Miranda,  Lucia Fernandez y Julieta Liftengger (Buenos Aires), Virginia Pucheta (Córdoba), Sofía Rimoli (Bariloche) y Agustina Flores (Rosario) fueron las ocho promesas de la rítmica nacional que se perfeccionaron junto a  una de las cuatro mejores escuelas que tiene esta disciplina a nivel mundial (Rusia, Bulgaria Ucrania completan la lista de las líderes).

La federación de Bielorrusia organiza "campus" de entrenamientos e invita a sus pares a participar de las jornadas que, además, suelen ser enriquecedoras para juezas y entrenadoras.

"Fue una linda experiencia. Pudimos aprender cosas nuevas como ballet, preparacion fisica especifica y coordinacion. Ademas, conocimos gimnastas de otros paises, pudimos observarlas y aprender de ellas", le contó a este Blog la cordobesa Virginia Pucheta, quien agregó que, más alla de las barreras del idioma, fue grandioso establecer un vínculo con las bielorrusas.

En tanto Catalina Miranda expresó estar "re feliz" y sostuvo que la experiencia "será imposible de olvidar". Además, la juvenil, que se entrena en Usuhaia, valoró la unión de grupo tanto, con sus compatriotas de equipo, como con sus pares del país del este. "Nos divertimos mucho con las chicas de Argentina y yo, personalmente, me pude integrar más al grupo. Aprendimos y también disfrutamos. Ojalá todo esto se vuelva a repetir", concluyó Miranta.

El deporte nacional atraviesa nuevos tiempos. Una proyecto de trabajo a largo plazo permite que estas 12 juveniles se atrevan a soñar, a ilusionarse con alcanzar sus objetivos.

Una década atrás, un abismo separaba al deseo de la realidad. Hoy, de a poco, el paradigma del deporte va cambiando y los atletas comienzan a sentir el respaldo institucional que no tuvieron las generaciones anteriores.

Como cuatro de nuestras mayores (Daria Shara, Milagros Carrasco, Camila Giorgi y Évelyn Mast) permanecieron un mes en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid, las más chicas también tuvieron su "shock" de entrenamientos en el extranjero. Y esto es posible gracias al Ente Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (Enard), organismo autárquico aprobado por el Congreso de la Nación, que financió todos los entrenamientos de nuestras gimnastas.

Ésta fue, sin dudas, una de las primeras experiencias para un conjunto de niñas que están comienzando a dar sus primeros pasos hacia la excelencia. No sólo se rozaron con las mejores juniors del mundo, también fortalecerán la unión del equipo argentino que, en el futuro, será el que defienda la albiceleste en las competencias más importantes del calendario oficial.  

Objetivos del "campus"
Trabajo físico-técnico: ballet, preparación física específica, movimientos plásticos, expresión corporal.
Maestría con aparatos: técnicas para mejorar la coordinación.
Fomentar el compañerismo y el trabajo en equipo.

Mirá las imagenes del campus de 2010
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Mirá a las rusas entrenando en Israel


Mirá la práctica del equipo ruso en el Grand Prix de Israel. Evgeniya Kanaeva, Alexandra Merkulova, Yana Lukonina, Daria Dimitrieva y Daria Kondakova se entrenan en el escenario de Holon, en la previa al inicio de la competencia.



Foto: Daria Kondakova // Tom Theobald.
Video: Marc Schuirmann.
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Camila Giorgi sale a conocer el mundo


La campeona argentina juvenil de gimnasia rítmica, Camila Giorgi, emprenderá un camino de aprendizaje de excelencia cuando mañana despegue de Ezeiza el vuelo de Iberia que le permitirá pisar suelo español durante un mes.
Con tan solo 15 años, la gimnasta del Polideportivo Carlos Cerutti viajará sola y se entrenará en el club valenciano Almara Burjassot bajo instrucciones técnicas de la española Yolanda Bonell y de la bielorrusa Anna Baranova.
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Apasionada por el deporte que practica desde los cinco años, a Camila le brillan los ojos cuando habla de su próxima experiencia internacional. “Estoy ansiosa y con miedo porque se que me esperan prácticas muy duras”, dijo la animosa atleta que viajará sin la compañía de su técnica Zarina Antoniccelli. “Va a ser difícil porque siempre estoy acompañada. Me va a faltar el apoyo físico y psicológico de mi entrenadora. Es la primera vez que viajo tan lejos y sola”, afirmó.
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Giorgi pertenece al conjunto de promesas cordobesas que tienen proyección olímpica 2012 y 2016, sin embargo a la hora de planificar su año competitivo los sponsors privados le dan la espalda y el sostén estatal es insuficiente. “Mis padres me bancan todo. Las becas no me alcanzan y las empresas privadas me dicen que no es un deporte popular. Cuando la Agencia Córdoba Deportes lanzó el Programa Olímpico me llamaron y fui, pero lo que prometieron después no lo cumplieron”, manifestó la junior número uno del país.
.La atleta rítmica dijo que espera aprender nuevas técnicas de entrenamiento, manejo de aparatos, perfeccionar la actividad física y si los tiempos no son tan tiranos, hacerle retoques artísticos a sus coreografías. “Tengo mucha emoción y ganas de mejorar. Voy a aprovechar al ciento por ciento cada día de entrenamiento”.
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Alma albirroja
“Voy a extrañar a mi familia, a mis entrenadoras e ir a la chancha todos los sábados”, dijo eufórica la gimnasta fanática del club de Alta Córdoba. “Me encanta ir a ver a Instituto, siempre voy, encima ahora me acabo de dar cuenta que no voy a estar para el clásico contra Belgrano.”, se lamentó.
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¿Por qué a España?
Mientras los futbolistas aspiran a jugar en ligas europeas y los basquetbolistas pertenecer a la NBA, sueñan las gimnastas con entrenarse en los centros deportivos más destacados del viejo continente.
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Antes de la disolución de la ex Unión Soviética, España, junto con Bulgaria y la URSS, formaba parte de las tres mejores escuelas de gimnasia rítmica del mundo.
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Cuando en diciembre de 1991 el orbe comunista se desarma, vuelve a surgir la Comunidad de los Estados Independientes, lo que motiva la multiplicación en número de gimnastas con condiciones físicas innatas que hasta el momento vivían bajo el poder ruso. Este fenómeno social repercute en la rítmica española que pierde fuerza y es superada por los talentos de países como Bielorrusia, Ucrania, Azerbaiján, Kazajstán, entre otros. Sin embargo España no perdió su prestigio y aunque ya no ocupa podios olímpicos, mundiales y europeos, continúa siendo una potencia mundial con equipos de entrenadores e infraestructuras adecuadas para mantener su impronta de líder mundial.
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Foto: Camila Giorgi. // Blog Pasión y Arte Copyrigth.
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Yo entreno, tu entrenas, ella entrena...

Por la mañana, cuando abrís los ojos, te tiemblan los músculos por el esfuerzo y la entrega del día anterior.

Muchas veces, antes de levantarte pensás en quedarte y no ir a entrenar. Creés utópica la posibilidad de superar las contracturas y el cansancio. Pese a todo, la fuerza de voluntad de una gimnasta, el amor que tiene por lo que hace, es mas fuerte que cualquier fatiga y cualquier dolor.

¿Por qué la gimnasia rítmica está considerada como uno de los deportes más difíciles y sacrificados?

Una gimnasta de alto nivel debe reunir una serie de características imprescindibles. Algunas, cuando comienzan la actividad ya ingresan con aptitudes incorporadas, otras, las logran con trabajo, sudor y de vez cuando alguna lágrima.

No hay secretos, la clave del éxito está en el trabajo, en el entrenamiento, en la repetición de un movimiento, en fallar y volver a hacerlo, en la motivación, en la constancia y en la pasión por lo que se hace.

Flexibilidad, biotipo, fuerza, potencia, expresión corporal, expresión facial, coordinación, saltabilidad, plasticidad, oído musical, son algunas de las condiciones que debería lograr una gimnasta con un programa de entrenamiento específico para alcanzar objetivos y calidad en el rendimiento.

De 4 a 8 horas es el tiempo que diariamente le dedican "casi" todas las gimnastas a un entrenamiento. El trabajo se divide en varias etapas: flexibilidad; ballet; elementos corporales; coreografías con música y aparatos; y preparación física (convencional y específica).

No hay una fórmula para descollar en la gimnasia, supongo que no existen libros de instrucciones para lograr cualquier triunfo deportivo.

Las condiciones naturales importan, pero el papel que cumple el trabajo y el sacrificio predomina por encima de la esencia de lo innato.

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